随着冷空气南下

东莞近期气温多变

冷不丁地就给大家来个“速冻”

气温骤降不仅带来体感不适

更让脑卒中（俗称“中风”）风险显著攀升

今天

阿寮请来神经内科聂德新主任

来给大家讲讲

如何识别和预防

潜伏在寒风中的健康威胁——脑卒中

一天气转凉时为何脑卒中会高发？

主要是以下三个原因：

1血管应激反应

寒冷刺激导致血管收缩、血压骤升，易诱发脑血管破裂或血栓形成。

2血液黏稠度增加

低温环境下人体水分摄入减少，血液浓缩加剧动脉粥样硬化斑块脱落风险。

3活动量下降

冬季户外活动减少，血液循环减慢，心脑血管负荷加重。

二两种方法教你识别脑卒中信号

首先是“中风120”原则：

·“1”是指一张脸，看脸有没有出现口歪嘴斜；

·“2”是两只手抬起来，看肢体的肌力有没有减退，有没有肢体的麻木无力、瘫痪；

·“0”就是聆听语言，听讲话是否清晰。

如果发现这些症状，应该赶紧拨打120，配合医务人员的救治。

其次是“BEFAST”口诀：

·“B”—Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

·“E”—Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

·“F”—Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

·“A”—Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

·“S”—Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

·“T”—Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

三突发脑卒中急救黄金四步

聂德新主任跟大家伙提醒，中风治疗及时是可以痊愈的！但需要做到：

1立即呼救

拨打120时明确告知患者“疑似中风”，并保持电话畅通。

2正确体位

解开患者衣领，将患者头偏向一侧防窒息。

3禁食禁水

避免吞咽功能障碍导致误吸。

4记录时间

准确患者记录发病时间。

注意：发病4.5小时内是救治黄金时间

四这五类高危人群要严防

1高血压/糖尿病/高血脂患者。

2心脑血管病史患者，包括冠心病、房颤，或既往有中风史的患者。

355岁以上的中老年群体。

4吸烟酗酒者。

5肥胖久坐族。

五科学预防，从生活点滴做起

1做好保暖御寒

外出一定要记着保暖，别在洗头后立刻出门，出门可以戴帽护住颈后风池穴。

2多喝水、多运动

每日1500ml温水（晨起/睡前各1杯），每日进行太极、快走等温和运动。

3做好慢病管理

高血压患者每日做好血压监测，糖尿病患者糖化血红蛋白要控制在7%以下。

4学会查找卒中中心和识别口诀

可以保存附近有卒中中心的医院地图，或者在地图APP上直接搜索“卒中中心”查找。

另外，谨记“中风120""BEFAST"识别口诀也很重要！

寮步医院国字号综合防治卒中中心

2023年11月，东莞市寮步医院被广东省卫生健康委脑卒中防治工作委员会授予“综合防治卒中中心”单位。

综合防治卒中中心是防治卒中中心的高级形式，不仅要求医院能够进行急性脑血管疾病的常规治疗，还必须具备高难度的动静脉溶栓、“24x7”全天候血管内介入治疗等综合救治能力。

寮步医院神经内科简介

神经内科现有主任医师1人，副主任医师2人，主治医师2名，医师1名。

主要业务范围：神经内科专业：脑血管疾病、中枢神经系统感染性疾病、中枢神经系统脱髓鞘疾病运动障碍性疾病、癫痫、神经系统变性疾病、头晕头痛疾病、神经系统遗传性疾病、神经系统发育异常疾病、神经肌肉接头疾病、周围神经疾病、自主神经系统疾病、睡眠障碍、焦虑抑郁状态等。

医疗特色：

1.急性缺血性卒中患者超早期静眿溶栓

2.神经介入技术（颅内外动脉支架植入术、全脑血管造影术、动脉取栓术血栓抽吸术、球囊扩张术、动脉溶栓术）

3.针对眩晕症患者开展耳石手法复位

4.卒中患者超早期康复治疗

5.神经系统损伤高压氧舱治疗

6.意识障碍唤醒治疗

护理特色：开展了专科护理、超声引导下改良赛丁格技术的PICC置管技术、中医护理技术。

寮步医院将以精湛的医术，优质的服务，温馨的环境，为您的健康保驾护航！联系电话 83325111转3112。

专家介绍

何旭英

广东省第二人民医院

神经医学中心、脑血管病中心主任

医学博士，博士研究生导师，主任医师，广东医师奖获得者。中国医师协会神经介入专业青年委员会副主任委员，中国研究型医院学会脑血管病学专业委员会常务委员，并在美国Ronald Reagan medical center of UCLA进行神经介入深造学习。主要擅长于脑动脉狭窄、脑动脉瘤、脑动静脉畸形、硬脑膜动静脉瘘、颈动脉海绵窦瘘、脊髓血管病变等血管疾病的介入和手术治疗，掌握各种国际领先的脑脊髓血管病介入治疗技术，如密网支架植入术、覆膜支架植入术、静脉入路栓塞脑动静脉畸形、脊髓动静脉畸形栓塞术等，为华南地区首位密网支架植入术导师，率先在华南地区开展静脉入路栓塞脑动静脉畸形等国内领先技术。

聂德新

主任医师 神经内科主任

擅长神经内科常见病及多发病的诊治，对神经内科急危重症的抢救有着丰富的经验和手段，对于其他相关学科疾病在神经内科的表现能够充分认识及合理处置，熟练掌握脑血管造影术，颅外段脑血管支架植入术，动脉溶栓、取栓等血管内桥接治疗等技术。

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供稿 神经内科徐乐妍

内容编辑  融媒体中心陈浩岚

责任编辑  融媒体中心曹莎

审核专家  神经内科聂德新；医务科方勇明、游润林；护理部吴炯松

审核  吕铭

发布  融媒体中心赵加鑫